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Faire le bon choix amoureux n'est pas toujours chose aisée.
Surtout lorsque l’on a eu de mauvaises expériences avec d’autres partenaires amoureux. Notamment lorsque l'on a été en situation de dépendance affective.
On a peur de ne plus savoir comm...
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D'où viennent les angoisses ?
Il existe une multitude de manifestations de l’angoisse et de nombreux objets des angoisses différents pour chaque personne.
Pour celles et ceux qui vivent des angoisses, il s'agit d'une fixation d’origine i...
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Il n’est pas toujours facile de s'inscrire et de construire une relation amoureuse que l'on qualifierait de stable et de saine. Certaines personnes constatent même une répétition dans le fait de choisir toujours le ou la même type de parte...
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Lorsque l'on a traversé une dépression ou un épisode dépressif, la confiance en soi a été attaquée et mise à mal.
Alors, comment se relever après un passage dépressif. Et dépasser cette perte de confiance en soi.
La dépression fait générale...
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Une relation de couple avec une ou un partenaire toxique peut avoir des conséquences très importantes pour la victime de cette relation toxique et destructrice.
Celle-ci peut mettre beaucoup de temps avant de pouvoir s’en relever.
Une rela...
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Il existe bon nombre de personnes qui ont tendance à beaucoup se dévaloriser où à se rabaisser par rapport aux autres. Elles se dénigrent beaucoup.
Elles se sentent enfermées dans un sentiment de mal être.
Il est souvent nécessaire de consulter u...
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La rupture amoureuse laisse un sentiment de grand vide. Et cela n'est pas sans risque.
On a l'impression d'avoir perdue une partie de soi même. Les partenaires n'ont pas réussi à sauver leur couple.
Alors, il s'avère souvent nécessaire de renc...
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Comment guérir de l’hyperphagie ou de la boulimie ?
La boulimie se caractérise par une impulsion à ingérer toutes sortes d’aliments. Une envie de manger à laquelle on ne peut résister et que l'on ne peut contrôler. On avale des aliments jusqu...
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Les parents toxiques ont un mode relationnel avec leurs enfants qui est délétère.
Le plus grave, c'est que la relation d’emprise a eu des conséquences très néfastes pour l’enfant et que cela continue alors qu’il.elle est devenu.e adulte. Existe au...
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Lorsque l'on sent que son couple s'engage dans une crise conjugale, au risque d'une rupture amoureuse, parce que :
on a du mal à communiquer
on est agacé.e par l'autre
il y a beaucoup de disputes,
il serait peut être important d'envisager u...
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La relation d'emprise représente beaucoup de dangers pour la personne qui est victime d'un manipulateur ou d'une manipulatrice.
La relation d'emprise est souvent le fait d'une personne que l'on qualifie de perverse, voir de pervers narcissique. ...
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Malheureusement, beaucoup de personnes rencontrent des difficultés à nouer des relations avec les autres. De ce fait, elles n’ont que peu d'amis. Elles ont du mal à entrer en relation avec les autres.
Et les relations amoureuses et affectives sont...
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Certaines et certains d'entre vous ont peut-être déjà subi une crise d'angoisse.
Si c'est le cas, on s'en souvient à tout jamais. De quelle aide peut on bénéficier pour traiter ce problème handicapant ?
Lorsque ses crises s'intensifient, en terme...
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Lorsque l'on rencontre des difficultés financières, que l'on soit étudiant, sans emploi, au chômage ou que l'on ai un salaire trop bas, il est possible de bénéficier de tarif réduit sur les rendez-vous. Cela permet aux personnes de pouvoir assumer ...
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L'adolescence est une période difficile à surmonter. Tant pour l'ado qui la traverse que pour les parents qui doivent l'accompagner et le.la soutenir, et gérer cette étape.
Lors de la crise d'adolescence, le jeune vient exprimer son mal-être et...
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Se sentir incapable d'aimer, avoir un problème de manque affectif ou avoir peur de s'attacher…
Pour beaucoup, la quête de l'être aimé s'avère compliquée.
On se définit soi même comme ayant des difficultés à aimer et à entretenir des relations. Co...
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Lorsque l'on est au bord d'une rupture amoureuse, c’est que l'on a déjà essayé plusieurs tentatives pour sauver son couple et tacher d'améliorer les relations conjugales conflictuelles ou difficiles ou décevantes.Une psychologue, qui réalise des th...
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Une capacité d'affirmation de soi représente le fait que la personne puisse s'affirmer :
- Etre convaincu.e de ses idées et de pouvoir les défendre.
- Etre force de proposition.
- Cela consiste aussi à ne pas toujours se plier aux exigences de l...
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Lorsque l’on désire réduire son stress et son anxiété, on peut faire appel à l’approche mindfulness ou pleine conscience.
La méthode dite mindfulness ou pleine conscience en français s'appuie sur des techniques de changements des pensées mais auss...
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Si l’on est quelqu'un qui souffre d'un stress trop aigu, on peut faire appel à une psychologue qui est spécialisée en thérapie cognitivo comportementale, dites TCC afin d’apprendre à gérer son stress.
Alors, qu'est-ce qu'une psycho thérapie sui...
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Lorsque l'on est sous l'emprise d'une dépendance affective, comment peut-on s’en sortir mais aussi dépasser le sentiment d'abandon ?
Il est compliqué pour les personnes qui sont dans une situation de dépendance affective de pouvoir arriver à se sé...
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Certaines et certains sont très impulsifs. Ils et elles peuvent entrer dans des accès de colère qui ont du mal a être canalisés. Que ce soit en couple ou en famille. Alors, comment gérer sa colère ?
Cette colère apparaît brutalement, sans même ...
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Il nous est tous et toutes arrivé dans notre vie de rencontrer un passage morose, triste et sans envies. Cela est tout à fait normal. Cela fait partie des changements d'humeur que l'on rencontre tout au long de notre vie. Il ne s'agit pas de d...
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Que faire lorsque l'on a le sentiment d'avoir raté sa vie amoureuse ? Que l’on soit en couple ou que l’on soit encore célibataire et que l’on ne parvient pas à fonder une relation de couple satisfaisante.
Comment dépasser un sentiment d'échec amou...
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Une séparation dans le cadre d'une relation amoureuse, que celle-ci fut courte ou qu’elle ait duré des années, peut pour certaines personnes laisser des traces indélébiles. Nous verrons les signes de la dépression amoureuse.Lorsque l'on est quitté....
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